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用料:猪五花肉500克腊鱼半条腐竹5、6根葱姜适量大蒜5、6粒料酒老抽糖鸡精适量做法:1.五花肉争切块焯水（冷水下锅）后捞出用流水洗净浮沫，腊鱼洗净切...
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用料:鸡腿4只(带骨550克)腐竹结20个(用水泡发)生抽2大匙老抽1/2小匙白砂糖1大匙香葱1/2棵,切葱花白芝麻炒熟备用做法:1.将鸡腿洗净,用厨...
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用料:木瓜500克鳕鱼600克鸡酱100克葱1棵青红椒各1/4根鸡精清汤块半颗面粉少许糖1茶匙鸡粉1茶匙做法:1.木瓜切块，用热水浸泡后滴干水备用2....
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材料：鸡翅中500克、洋葱丝100克花椒10克、干辣椒50克、姜片20克、大蒜50克、酱油2汤匙（30ml）、料酒1汤匙（15ml）、糖1汤匙（15m...
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原料：排骨、南瓜调料：料酒、大料、姜片、葱段、蒜末、糖、醋、酱油、盐、湿淀粉南瓜烧排骨做法1.排骨冲洗干净后凉水下锅。2.烧开后撇去浮沫。3.捞出来冲...
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胃口不好与鞋挤脚有关，到底是怎么回事？中式快餐加盟店告诉你：1.坐飞机前少吃薯类食品薯类食品大都有很强的产气作用，在一些欧洲机场的健康指引手册中，土豆...
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处理剩菜坚持“三有道”，隔夜海鲜尽量不要吃，你可知道多少？就让真功夫加盟店告诉你：●与浪费粮食相比，更得不偿失的就是消耗健康，二害相权要取其轻●营养专...
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瓜子的营养价值适量吃瓜子好处很多，如瓜子中的亚麻油酸可以保持血压稳定，降低体内胆固醇等等。但吃太多花子容易加重肝脏负担形成脂肪肝，还会有瓜子牙。科学理...
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护心：坐飞机，我只喝果汁冬春交替时节，上海持续低温，医院里各类患者明显增多，医生们加班加点成了常态，时间一长，难免体力透支。徐亚伟就因此病倒了。但他说...
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1、减少面对电脑的时间白领男性首先应尽量避免长时间坐在电脑前不动，每隔两三小时就应起身休息一会，也可以去厕所洗脸，还要注意，每天使用电脑后要彻底清洁面...
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2013年4月2日，酉阳华章.财富国际首届美食购物节在华章财富天街拉开序幕，来自本地以及省外40余家企业参加此次购物节，种类包括精品服装、服饰、特色农...
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牛奶减肥7误区当心越减越肥牛奶看起来不同，其实里面还有不少门路呢，今天就让你们看看牛奶减肥误区牛奶减肥法错误一：加糖越多越好 不加糖的牛奶不好消化，...
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牛奶酸奶豆奶女人应该如何取舍？豆浆是中国人民喜爱的一种饮蒙牛品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，...
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爬山常见的好处主要体现在以下几个方面： 一、中医院指出，远眺有利于放松眼部的肌肉，对治疗近视有积极的作用。然而城市中由于工业污染及热岛效应等因素，空...
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男性易发胖的部位和女性不同，“啤酒肚”便是年轻男士最头痛的事。一般男人有大约300亿个脂肪细胞，而且随着年龄的增长，这些细胞就会重一些。因此，几乎所有...
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