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现代社会环境污染日益严重，及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持体内清洁是身体健康的重要保障...
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银耳，又称白木耳，是一种生长于枯木上的胶质真菌，因其色白如银，故名银耳。由于银耳所含的营养全面，且有一定的药用价值，历来与人参、鹿茸同具显赫声誉，被人...
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十一小长假美食攻略——让宝宝在家食无忧，吃出健健康康。粑粑麻麻必看一、胶原蛋白：德国学者Domsch等人的研究表明，用平均分子量为2000的胶原蛋白多...
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1、不吃早餐容易患消化道疾病 人经过一夜睡眠，早晨肠内食物已消化殆尽，急需补充。如果早餐吃不好，午饭必然大增，造成胃肠道负担过重，导致胃溃疡、胃炎、...
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