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“立春”这一天，中国民间习惯吃萝卜、姜、葱、面饼，称为“咬春”。但是各地的不同风俗又有不同的表现。中国古代将立春的十五天分为三候：“一候东风解冻，二候...
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花生瓜子可不要随意乱吃南瓜子虽含有较少的糖及膳食纤维，但含有较高的脂肪和蛋白质，每100克南瓜子含46.7克脂肪，多食同样不利于控制糖尿病病情。对于坚...
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主料:卷心菜胡萝卜辅料:白醋蒜干辣椒盐糖水清淡泡菜的做法步骤1.将水和糖倒入锅里加热至糖融化关火，加入白醋和2小勺盐混合均匀，晾凉备用2.卷心菜撕片，...
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三、猪肝需求提早腌制腌制猪肝的效果：1、去腥(料酒、醋、葱、姜片)；2、提鲜入味(盐、生抽、白糖、味精)；3、口感滑嫩(干淀粉上浆)；4、削减在锅里调...
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1、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆 每天早晨，做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在...
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准备好所用食材；鸡腿剔骨，然后将鸡肉切成2.5厘米见方的块小葱切段，姜蒜分别切片，放入装有鸡肉的大碗，再加上1汤勺蚝油和1小勺盐拌匀腌渍20分钟利用腌...
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二防止热能过剩。有的人一到秋季就食欲大开，往往造成热量摄入过剩，脂肪堆积，开始“贴秋膘”。因肥胖会带来很多疾病，故在秋季饮食中不能放纵食欲，要注意适量...
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胡萝卜 这是一种对眼睛非常好的蔬菜，其中的胡萝卜素可以滋润眼睛。电脑族一定要多吃。玉米 和胡萝卜一样，玉米中含有的成分不仅对眼睛好，更重要...
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世上的食物有千万种之多，每一种均提供不同的营养，满足不同的需要。下面苏州汤包馆介绍的八种最佳营养食品，女人尤其要多吃哦。1、大蒜大蒜的保健作用：强力杀...
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